Fontos tudnivalók


A sikeres teljesítés lépései

Összegyűjtöttük Neked azokat a fontos lépéseket, amik a sikeres teljesítéshez feltétlenül szükségesek.
Töltsd le és olvasd végig: Letöltöm.


Távok - Útvonalak

Három különböző hosszúságú és nehézségű távot terveztünk, hogy mindenki saját felkészültsége alapján választhasson.

KIS KÖR: 31 km - 895 m
Solymár központjából indulva a Jegenyevölgyön át, Remeteszőlős érintésével, a Nagy-Kopaszt és Nagy-Szénást meghódítva tér vissza a kiindulási ponthoz.

NAGY KÖR: 75 km - 2 175 m
Solymár központjából indulva a Jegenyevölgyön át, Remeteszőlős érintésével, a Nagy-Kopaszt és Nagy-Szénást meghódítva, végig a Hosszú-árkon, érintve a Villa Negrát és a Kopár Csárdát ér el az Iluska-forráshoz. Ezt követően a Trézsi-kút, gerinc út vonalon jut el a Leány- és Legény-barlanghoz, majd Piliscséven és Piliscsabán keresztül a Kőris-völgyön át ér el a Nagy-Szénás emlékfalhoz és tér vissza a kiindulási ponthoz.

CSALÁDI KÖR: 11 km - 265 m
Solymár központjából indulva a Jegenyevölgyön át, a Muflon itató érintésével tér vissza a kiindulási ponthoz.

Részletes útvonalleírást, térképet az Útvonal menüpont alatt találsz.

Teljesítési módok

  • futva
  • túrázva

Indulhatsz egyénileg és csoportosan is.
A családi távot leglább 1 fő nagykorú és vele együtt 1 fő kiskorú teljesítheti.


Korhatár

A túrán minden 18. évét betöltött személy indulhat - saját felelősségére.
Ha még nem múltál el 18 éves, a 11 km-es és a 31 km-es távot akkor is teljesítheted, de csak a kört hivatalosan teljesítő nagykorú kíséretében.


Ellenőrzőpontok

A túra útvonalán QR-kódos ellenőrzőpontokat helyeztünk ki.
A Rajt- és Célkódon kívül a rövid távon 3 db-ot, a hosszú távon 8 db-ot, a családi távon pedig 2 db-ot.

Ezeket a kódokat megadott sorban leolvasva teljesítheted a távot.

Ehhez szükséged lesz:

  • okostelefonra – mobil internettel (az erdőben nincs WIFI :))
  • QR-kód leolvasó alkalmazásra

Itt kipróbálhatod a QR-kód leolvasódat!

A kódok pontos helyét a részletes leírásban megtalálod. Ha nem találod valamelyik pontot, ne aggódj, minden esetben van egy alternatív pont (egy második kód is) a közelben.


QR-kódok leolvasása

QR-kód leolvasóddal olvasd le a kódot, (van olyan alkalmazás, ami egyből megnyitja az oldalt és van, amelyik előtte rákérdez, hogy megnyissa-e, illetve ezt a telefonon be is lehet állítani) majd a megjelenő ablakba írd be az 5-jegyű egyéni kódodat (amit nevezéskor kaptál) és küldd el! A rendszer az 5-jegyű kódod alapján beazonosít Téged. Innen fogjuk tudni, hogy ki vagy, melyik távot, milyen módon teljesíted, és hogy hol jársz éppen. Ha a beküldés sikeres, akkor azt az oldal tetején zöld háttérben látni fogod. Ha az ellenőrzőponton épp nincs térerő, akkor is olvasd be a QR-kódot, és haladj nyugodtan tovább! Az alkalmazás megjegyzi, és amint újra csatlakozik a telefonod, már be is küldheted a kódot.

Ezt követően a 31 km-es távon még 4 alkalommal (3 kód az út során + célkód), a 75 km-es távon pedig még 9 alkalommal (8 kód az út során + célkód), a 11 km-es távon pedig 3 alkalommal (2 kód az út során + célkód) kell QR-kódot leolvasnod és az 5-jegyű kódodat beküldened.


Szintidők

A különböző távokhoz és teljesítési módokhoz az alábbi szintidők tartoznak

Szintidők
TávTeljesítés módja
FutvaTúrázva
Kis kör - 31 km5 óra9 óra
Nagy kör - 75 km13 óra20 óra
Családi kör - 11 km6 óra

Ha futóként kicsúszol a szintidőből, ne aggódj, automatikusan túrázó teljesítő leszel.
Így biztosan sikeres teljesítőként, pozitív élményekkel térsz haza.
Mindenképpen visszavárunk, hogy újult erővel futva is szintidőn belül célba érj!
A családi távnál csak 1 szintidő van.


Önellátó esemény

Önellátó alatt azt értjük, hogy a teljesítő, alkalmazkodva az adott helyzethez, a problémáit (legyen az fizikai, mentális vagy az időjárás okozta) önmaga oldja meg. Ehhez a következőket kell betartania minden teljesítőnek: A rajttól a célig végig magánál kell tartania a felszerelését (lásd: ajánlott felszerelések), és biztosnak kell lennie abban, hogy a nála lévő élelmiszer és folyadék a táv végéig elegendő. Személyes asszisztenciát a teljesítő bármely ponton igénybe vehet.

Az útvonalon több helyen találhatók források, nyilvános kutak és boltok - részletek az itinerben (31km; 75km; 11km).


Ajánlott felszerelések

  • QR-kód leolvasására alkalmas mobiltelefon, mobilinternet előfizetéssel
  • Vízálló telefontok, vagy lezárható tasak – hogy a kódok leolvasása, és a kapcsolattartás esőben se legyen probléma. További segítségként tegyél el egy kis, száraz pamut ruhadarabot egy tasakba (pl egy régi póló ujját), amivel letörölheted a telefonod nedves/izzadt képernyőjét.
  • A nevezéskor kapott 5-jegyű számkód
  • Itinerek – vízálló tasakban, vagy online/offline formában
  • Budai- és Pilis Visegrádi-hegység turista térképe vagy/és gps track
  • Minimum 0,5 literes (31 km, 11 km), vagy 1 literes (75 km) víztartály, kulacs, flakon, termosz - folyadék szállítására alkalmas eszköz
  • Étel
  • Időjárásnak megfelelő öltözet
  • Fejlámpa – éjszakai teljesítés esetén tartalék elemekkel
  • Power bank (vésztöltő) – különösen a 75 km-es táv teljesítőinek
  • Izolációs fólia
  • Fényképes igazolvány
  • Készpénz


Felkészültség

A teljesítőnek tisztában kell lennie az útvonal sajátosságával, a választott táv hosszával, nehézségével és tökéletesen felkészültnek kell lennie rá. Külső segítség nélkül kell kezelnie pszichés, mentális, izomzati, emésztési problémákat és tudatában kell lennie annak, hogy a fenti problémák megoldása az ő saját feladata.


Nevezés

Ha meghoztad a döntést, és szeretnéd valamikor a közeljövőben teljesíteni a Szénás Kört, először regisztrálnod szükséges. Ezt követően tudsz nevezni a kiválasztott táv és teljesítési mód megjelölésével.
A Családi távnál elegendő 1 fő felnőtt nevezése, a többi csapattagot a létszám megjelölésével lehet hozzácsatolni.
A nevezés további feltétele, hogy elfogadd a Szénás Kör szabályzatát.


Sikeres teljesítés

  • Légy tisztában a szabályzattal!
  • Az útvonalon az ellenőrzőpontok QR kódjait megadott sorrendben olvasd le!
  • Szintidőn belül érj célba!
  • A sikeres teljesítés lépéseit itt tudod letölteni.


Teljesítés díja

Sikeres teljesítés esetén a teljesítési díj megfizetésével egyesületünk (Euniors ISE) munkáját támogatod.

A támogatás összege - teljesítőnként:
31 km: 3 500,- Ft
75 km: 4 500,- Ft
11 km: 500,- Ft


Díjazás

Díjazásra sikeres, szintidőn belüli célba érést követően leszel jogosult.
Ekkor rendezheted támogatói hozzájárulásodat is.

Díjak

  • egyedi befutóérem
  • támogatók ajándékai (kedvezmény-kuponok, ajándéktárgyak)


Befutóérem

Minden szintidőn belül beérkező ilyen szép érmet kap.
Első teljesítéskor bronz, második alkalommal ezüst, a harmadik teljesítésnél pedig arany színben.
31 km - 5 cm, 75 km - 7 cm

A Családi Kör teljesítői 1-1 egyedi, fából készült érmet kapnak.
Első alkalommal bronz, majd ezüst, a harmadik teljesítésnél pedig arany színezéssel.

Többszörös teljesítő úgy lehetsz, ha az általad választott távon bármilyen módon (akár futva, vagy túrázva) újból célba érsz.


Szolgáltatások

A regisztrációt és nevezést követően az alábbi szolgátatásokat veheted igénybe

  • részvétel a SZÉNÁS KÖR-ön
  • QR kódos időmérés
  • az útvonal gps track-je letölthető változatban
  • itiner - szöveges és táblázatos - letölthető változatban
  • veszély esetére telefonos ügyelet
  • megjelenítés a hivatalos eredménylistában


Rajt és Cél

Solymáron, a Templom tér 25. szám alatt az Apáczai Csere János Művelődési Ház és Könyvtárnál.
A kód pontos helye a bejárattól jobbra, a második ablakban.



Mosdók használata, pihenőhely az udvaron. (Munkanapokon 9:00 - 21:00, illetve a helyi rendezvények ideje alatt)
A teljesítésért járó érmek és ajándékok átvétele a Mandula Kávézóban, minden nap 10.00 - 19.00 óráig.
A nyitva tartási időn kívül beérkezőknek az érmet a célban adjuk át.

Templom téren található még:

  • Élelmiszerbolt
  • Zöldséges
  • Pékség - a Bajcsy Zs. utcában
  • Dohánybolt


Megközelítés

  • Autóval: 10-es útról Auchan Pilis-körforgalomtól.
  • Vonattal: Budapest - Esztergom vonalon Solymár vasútállomásig. Onnan a 64-es vagy a 64A busszal Templom térig.
  • Volánbusszal: 830-as, 831-es és 832-es autóbuszjárattal.
  • BKK-val: Budapest Hűvösvölgy felől a 64-es, vagy a 164-es busszal, valamint az 964-es éjszakai járattal Solymár, Templom térig.


Parkolás

  • Hétköznap: a Templom téren csak óra tárcsával engedélyezett, legfeljebb 2 óra időtartamra.
    Ahol ingyenesen parkolhatsz: Bajcsy Zs. út - a pékség utáni szakasz, Marczibányi u.
  • Hétvégén: a Templom téren is.


Óvd az erdőt!

Az erdő mindenkié, kérlek vigyázz rá Te is! Vidd magaddal a szemetedet!

Fokozottan védett területen a kijelölt turistautakról és tanösvényekről letérni nem szabad.

Ugrás a lap tetejére

Pályainfó

Futásról - őszintén

2019/10/16

Jótékonysági előadás november 30-án Tovább

Indul a Családi Kör

2019/09/16

A 11 km-es távra csapatok jelentkezését várjuk! Tovább

Változás Piliscsabán a 7. pontnál!

2019/09/11

Felújítás miatt csak az alternatív pont érhető el. Tovább

Ajándékok a célban

2019/08/21

Ha szintidőn belül célba érsz, a teljesítésért járó érem mellett az alábbi ajándékok várnak még Rád... Tovább

Testvérkör

2019/05/18

Május 18-án szombaton, reggel 7:00-kor elindult a Szénás Kör testvérköre, a Bükkös Kör. Tovább

Hírfolyam

2019/03/22

Aktuális hírek, játékok itt Tovább

Érmek átvétele

2019/01/01

A teljesítésért járó érmek átvétele a Mandula Kávézóban. Tovább

Meredek út

2018/04/13

Remete hegy alatt, sziklás, meredek rész a pálya 7,2 kilométerétől. Figyeljetek nagyon! Tovább

Sziklás - meredek út

2018/04/10

Az 52. km-től sziklás, meredek lefelé a PIROS+ -en! Tovább

LIVE
Most teljesítik

Statisztika

31 KM75 KM
1506114
futó teljesítés
1399114
túrázó teljesítés
122745
női teljesítés
1678183
férfi teljesítés
56735
többszörös teljesítő
11 KM
231
teljesítés

Testvérkör

Támogatók

 

         

                   




   
        
  


  

              

           

                     

        

              

     

           
                 



Partnereink

                

     

       

 

 

Telefonszám: +36 20 824 2422   -   Információ: hello(kukac)szenaskor.hu